탐발변혁 학습연대, <서울역 행복학교>의 컨셉

조회 수 4831 추천 수 0 2013.05.29 14:26:09

 

 

<탐발변혁>.

 

자기 탐색-자기 발견-자기 변화-자기 혁명.

<서울역 행복학교>의 프로그램은 4단계 자기성장, 자기계발 프로그램입니다.

 

단식과 명상은 그 자체로만 끝나지 않습니다. 

단식은 일상의 단절, 인간의 원초적인 욕망을 제어함으로써 자신의 본래 모습을 돌아보는 시간입니다.

식습관과 운동습관 등 생활습관을 돌아보는 과정입니다.

 

이 과정은 단식과 명상, 기공, 섭생을 통해 오랜 수련을 거치고,

경험을 축적한 이 분야 전문가의 안내에 따라 안전하게 진행됩니다.

 

 

명상 또한 마찬가지입니다.

지금까지의 삶을 되돌아보는 시간을 가집니다.

욕망이나 분노를 해소하지 못한 사람은 결코 행복하지 못합니다.

 

그렇다고, 정신분석 치료처럼 모든 문제의 원인을 어릴 때의 상처로 돌리지도 않습니다.

외면하고 싶은 과거를 억지로 직시하는 것은 상처를 헤집는 결과를 초래하기도 합니다.

무엇보다 시간과 비용이 많이 듭니다. 

 

사람은 마음도 중요하지만, 몸이 더 중요합니다.

마음이 상부구조라 한다면, 몸은 하부토대라 할 수 있습니다.

전문적인 치료가 필요한 사람이 아니라면, 대부분의 우울증, 무기력은 운동으로 해소할 수 있습니다.

 

 

 

서행학교 2.jpg

 

 

 

학습과 실천은 다릅니다.

 

심리적인 치료도 자신의 의지력이 발휘될 때 개선되는 것처럼,

마음의 병도 손잡아 주고, 즐거움을 나눌 수 있는 동료가 있으면 더 쉽게 헤쳐나갈 수 있습니다. 

용기도 생기고 헤쳐나갈 방법도 함께 모색해 나갈 수 있습니다.

 

어쩌면, 모든 병의 원인은 게으름과 나태함에 있는지도 모릅니다.

몸을 움직이면서 머리를 써야 하는데, 효율과 속도를 핑계로 머리만 쓰다 보니 생긴 병통입니다.


현대문명의 이기에 따라 편리함만 추구하다 보니, 새로운 문제에 직면했습니다.

풍요의 시대에 과한 욕망은 식탐으로 인해 비만이 오고,

운동 부족은 체력이 담보되지 못해 인내력의 한계를 초래하고 좌절감과 패배감을 가져와

차츰 회의주의에 빠져들기도 합니다.

 

 

물론, 개인적인 조건과 사회적인 환경의 문제도 분명히 있습니다.

신자유주의 시대, 하루하루 힘겨운 삶을 살아가야만 하는 치열함과 분주함 속에서

여유로운 학습이나, 운동을 할 시간조차 확보할 수 없는 사람들도 분명히 존재합니다.

 

그렇다고 삶을 방기하고 쾌락만을 쫓거나, 신세를 한탄하고 있을 수만은 없습니다. 

'가난은 나라님도 구제하지 못한다'고 했던가요. 제도 이전에 사람이 먼저입니다.

혼자서 힘이 들면, 우리끼리라도 함께 하면 됩니다.

 

학습과 연대는 그래서, 함께 가야 합니다.  

 

 

 

1_인생학교.JPG

 

 

 

 

그렇다고, 명상이나 단식에만 머무르지 않습니다.

 

모든 프로그램의 기본은 바로 책입니다.

자기변화와 자기혁명을 위해서는 책과 토론, 글쓰기가 필요합니다.

 

지식을 습득하고, 토론과 글쓰기를 통해 지혜로 체화시킵니다.

주관적인 몰입에서 더 나아가 자신의 생각을 객관화시키는 훈련을 합니다.

 

독서토론을 진행하면서 리더십을 키우는 것은 물론이고,

독서토론에 토론자로 참여하면서 함께 나누는 기쁨과 즐거움의 가치를 익힙니다.

 

 

글쓰기는 자아를 탐색하고, 자신의 생각을 정리하는 가장 좋은 수단입니다.

깊고 청정한 수원지에서 끌어오는 물처럼 자신의 욕망을 발견하는 방법이기도 합니다.

 

또한 자신의 토론 내용은 컨텐츠, 표현력, 구성력 등으로 피드백 받습니다.  

고쳐야 할 부분만 지적하거나 제시하는 단편적인 코칭이 아니라,

왜 그렇게 표현되는지 rws 언어학 관점에서, 그리고 성장 환경, 언어 습관 등에 대한

구체적인 상담과 코칭을 통해 근본적인 원인 분석을 합니다.  

 

이런 분석을 통해 자신의 내면을 돌아보고, 앞으로의 생활습관은 어떻게 개선해야 하는지

학습습관은 어떻게 붙여야 하는지 지속적인 실천방안에 대해 조언해 드립니다.

 

 

  놀이운동수련.jpg

 

 

 

강사 양성과정, 스피치, 프리젠테이션 강의들이 강의 스킬이나 발표 스킬을 위주로 한

표면적인 부분에 대한 코칭이 이루어지기 때문에 문제는 알아도 어떻게 개선할 지 막막한 경우가 많습니다. 

컨텐츠가 부족한 경우가 많고, 언어습관을 혼자서 고치기가 쉽지 않기 때문입니다.  

 

이 모든 과정은 담당 코치가 모티베이터 역할을 합니다.

그리고, 스스로 주도적으로 개선해 나갈 수 있도록 조언자, 퍼실리테이터의 역할도 합니다.

 

혼자 하면 지속적으로 실천하기가 쉽지 않습니다.

그러나, 함께 하는 동료들이 있으면 할 수 있습니다.

몇십 년 동안 고착화된 습관과 고정관념에서 벗어날 수 있도록 힘든 길을 함께 가는 동행자,

도반과 스승이 함께 하기 때문입니다.

 

 

<서행학교>의 프로그램은 

<rws 인스티튜트>의 연구진이 그간 코칭 분석 자료,  

<숭례문학당>의 학습 경험을 기반으로 체계적인 마스터플랜을 통해 진행됩니다.

 

 

 3학교 2_ 400.jpg

 

 

  

<서행>의 프로그램은 근거없는 긍정심리학이나,

자신의 상황과 환경, 능력을 도외시한 자기계발 프로그램이 아니라,

자신의 현재 모습을 진단하고, 변화할 미래의 비전을 함께 설계하는

개인의 성향과 역량에 맞춘 프로그램으로 진행합니다.

 

  

몸과 마음을 점검하고 다스리는 <서울역 행복학교>

재미있는 학습모임으로 연대하는 <숭례문 학당>

독서와 글쓰기, 토론 프로그램을 학습하는 <rws 인스티튜트>.

 

(주)행상의 3단계 학교입니다.

 

 

 

<서울역 행복학교> 비전

<서울역 행복학교>가 시작됩니다

 

 

Share
문서 첨부 제한 : 0Byte/ 2.00MB
파일 제한 크기 : 2.00MB (허용 확장자 : *.*)
List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 <책소식> 뉴스레터를 발송합니다 imagefile [2] 운영자 2009-11-23 116880
공지 <숭례문학당> 페이스북, 밴드 imagefile 운영자 2013-05-04 99466
공지 숭례문학당 모임공간 스케줄 운영자 2016-04-27 18888
258 <일본소설 읽기> 강좌를 오픈합니다 imagefile 운영자 2013-06-01 4666
257 독서경영 반지원정대 <행경독토단> 출발! imagefile 운영자 2013-06-01 4439
256 통찰영감 얻는 <강토공감>을 시작합니다 file 운영자 2013-05-31 4225
» 탐발변혁 학습연대, <서울역 행복학교>의 컨셉 imagefile 운영자 2013-05-29 4831
254 숭례문학당의 6-7월 행사 일정입니다. file 운영자 2013-05-29 3770
253 <서울역 행복학교>가 <명상도행>을 시작합니다 imagefile 운영자 2013-05-27 4657
252 (주)행복상상은 사회적 비즈니스를 지향합니다 imagefile 운영자 2013-05-27 4305
251 <서울역 행복학교>가 시작됩니다 imagefile 운영자 2013-05-26 62285